匹克球（Pickleball）場地尺寸與規(guī)則

匹克球（Pickleball）是用球拍擊球的一種運動，是網(wǎng)球、羽毛球和乒乓球的混合運動，是從美國西雅圖的本不里奇島興起的。“匹克”球的名稱來自發(fā)明人之一的一條狗，在開始發(fā)明試打的時候，那條名為匹克的狗常常叼著球跑，匹克球就由此而來。

由于匹克球比羽毛球和乒乓球運動量大，所以在鍛煉身體上比羽毛球和乒乓球要好。匹克球的運動量比網(wǎng)球要小，打不動網(wǎng)球的人就適合于打匹克球作為經(jīng)常運動的鍛煉項目。匹克球運動適合各種年齡段。尤其是過去打網(wǎng)球，但是目前失去了繼續(xù)打網(wǎng)球的條件的人；或者以前打乒乓球、羽毛球，但是想尋找更為激烈些的運動項目的人。

匹克球場地尺寸和羽毛球的場地尺寸完全相同，長為13.41米、寬為6.10米、場地網(wǎng)高91.4厘米、場地中心網(wǎng)高86厘米，球網(wǎng)相距非截擊線2.13米（詳細尺寸可參考下圖）。使用的球大小如網(wǎng)球，為硬塑料制成的薄殼中空球，有26個直徑約1厘米的孔，26孔球常用于室內(nèi)，40孔球常用于戶外。橫握的球拍形如較大的乒乓球拍，球拍含包邊和柄蓋，長度加寬度總和小于等于60.96厘米，整拍長度小于等于43.18厘米，厚度和重量無限制，最初是木制的，也有較輕的玻璃纖維、EVA, PE材料,蜂窩紙，混合材料和碳纖維板。

發(fā)球

匹克球發(fā)球，必須以下投手勢發(fā)球，球與球拍的接觸面(發(fā)球點)位于腰部以下。

[注]下投手勢：手臂必須以向上沿圓弧方向移動，而且球拍接觸球的點必須低于手腕（球拍不包含手柄的那部分，球拍的最高點不可高于手腕）

雙反彈規(guī)則

發(fā)球之后的第一個回合，接球方必須先讓球在本方場地落地反彈一次后， 才能擊球；

同樣的， 發(fā)球方在接對方回球之前，也必須先讓球在本方場地落地反彈一次后，才能擊球。

發(fā)球站位

站位：發(fā)球時，雙腳必須站在底線外。

發(fā)球：球必須在落地前用球拍擊出。球必須落在斜對面球場的打球區(qū)， 且不可壓到非截擊線。

發(fā)球順序、選邊、站位和換位

首先，以拋硬幣等方式?jīng)Q定勝負。獲勝一方，具有優(yōu)先選邊或選擇接發(fā)球的權利。如果勝方選邊，那么由負方選接發(fā)球。如果勝方選接發(fā)球，那么由負方選邊。每局比賽結束后，雙方發(fā)球順序、球場位置互換。

單打

在每局比賽開始時，首先由右側球員開始發(fā)球。如果該球員一直保有發(fā)球權, 則在得分后輪流在本方左右側發(fā)球。球員在右邊發(fā)球時, 發(fā)球隊的得分總會是偶數(shù)（0，2，4，6，8，10...） ，球員在左邊發(fā)球時, 發(fā)球隊的得分總會是奇數(shù)（1，3，5，7，9...）。

雙打

1 .發(fā)球永遠是從由右手邊的球員開始, 如果該球員能保有發(fā)球權,則一直在左右發(fā)球區(qū)輪流發(fā)球。

2 .發(fā)球必須落在斜對面的打球區(qū)內(nèi)，且不能壓非截擊線。

3 .發(fā)球員在右側發(fā)球時, 發(fā)球隊的得分總會是偶數(shù)（0，2，4，6，8，10...）。發(fā)球員在左手邊發(fā)球時, 發(fā)球隊的得分總會是奇數(shù)（1，3，5，7，9...）。

4 .每場比賽首先發(fā)球的一方, 只能允許一次失誤，如果出現(xiàn)失誤，發(fā)球權將交給對方,發(fā)球員的隊友是沒有發(fā)球機會的。由第二球開始, 每隊兩位球員將各自擁有一次發(fā)球機會，直到該球隊兩位球員都因失誤而失去發(fā)球的資格。之后發(fā)球資格會回到對方球隊。

5 .發(fā)球員每得一分，應換到本方另外一側進行發(fā)球。第一個發(fā)球員失誤后，由其隊友從他失誤時所在的一側繼續(xù)發(fā)球。

6 .如果球是由錯誤球員或從錯誤的發(fā)球區(qū)域發(fā)出，算一次發(fā)球失誤。

7.接球員要站在發(fā)球員的斜對面，且站在底線后面。

8 .接發(fā)球時，只有接球員才可以把球擊回。如果由其隊友把球擊回，那么發(fā)球隊將得分。接球員的隊友，可以站在球場內(nèi)外的任何地方。

9 .接球方在接發(fā)球時, 隊員不可以交換位置。在對打過程(發(fā)球后和失誤之前的連續(xù)對打) 中, 接球方隊員可以互換位置。對打結束后，球員必須返回原位。

得分、比賽與賽制

得分：只有發(fā)球隊可以得分。在符合規(guī)則情況下，發(fā)球后對手沒有接到球，或在對打時出現(xiàn)失誤, 發(fā)球隊就得分。

比分呼叫：比分呼叫包含3個數(shù)字。正確的比分呼叫順序為：發(fā)球隊的分數(shù)-接球隊的分數(shù)-1號發(fā)球員或2號發(fā)球員（只限于雙打）。例如，一場比賽開始前，比分呼叫是：0 - 0 - 2（0比0，2號發(fā)球員發(fā)球）。

賽制（標準比賽的形式）:每局比賽第一個得到11分，而且至少領先了2分的球隊獲勝。如果雙方都得1 0分，比賽應該繼續(xù)，直到某一方領先了2分。比賽一般采用三局兩勝制。

犯規(guī)和失誤

在以下情況會被判犯規(guī)或失誤：

1 .發(fā)球觸網(wǎng)。

2 .擊球出界。

3 .違反“雙反彈”規(guī)則。

4 .違反發(fā)球規(guī)則。

5 .對打中的球在球場上反彈之前，擊中任何永久物體（燈、天花板、墻體等）。

6 .過網(wǎng)擊球。